von _itsme23 | März 26, 2026 | Allgemein
Die Schilddrüse ist klein, aber mächtig. Sie steuert unseren Stoffwechsel, unsere Energie, unsere Stimmung – und bei Morbus Basedow gerät dieses fein abgestimmte System aus dem Gleichgewicht. Was steckt hinter dieser Autoimmunerkrankung, wie erkennt man sie – und was...
von Sabrina Piontek | Dez. 1, 2025 | Darmgesundheit
Wenn du selbst oder jemand in deiner Familie an Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa erkrankt ist, kennst du dieses Gefühl wahrscheinlich: Man steht plötzlich mitten in einer Diagnose, die das ganze Leben auf den Kopf stellt – und bekommt trotzdem gesagt, dass man...
von Sabrina Piontek | März 31, 2025 | Allgemein
Die Perimenopause ist eine Phase der Veränderung – sowohl körperlich als auch emotional. Viele Frauen erleben in dieser Zeit Symptome wie Gewichtszunahme, Muskelabbau, Energielosigkeit und hormonelle Schwankungen. Doch anstatt diesen Veränderungen machtlos...
von Sabrina Piontek | März 14, 2025 | Darmgesundheit
Einleitung SIBO, oder „Small Intestinal Bacterial Overgrowth“ (Bakterielle Überwucherung des Dünndarms), ist ein Gesundheitszustand, der in den letzten Jahren zunehmend ins Bewusstsein rückt. Er betrifft viele Menschen und kann zu einer Vielzahl von...
von Sabrina Piontek | März 14, 2025 | Allgemein
Was ist Burnout? Burnout ist mehr als nur Stress oder Müdigkeit – es ist ein Zustand tiefer emotionaler, körperlicher und geistiger Erschöpfung. Menschen, die unter Burnout leiden, fühlen sich oft ausgebrannt, antriebslos und emotional distanziert. Dieser Zustand...
