von _itsme23 | März 26, 2026 | Allgemein
Die Schilddrüse ist klein, aber mächtig. Sie steuert unseren Stoffwechsel, unsere Energie, unsere Stimmung – und bei Morbus Basedow gerät dieses fein abgestimmte System aus dem Gleichgewicht. Was steckt hinter dieser Autoimmunerkrankung, wie erkennt man sie – und was...
von Sabrina Piontek | Aug. 21, 2025 | Allgemein
Endometriose ist mehr als „nur Regelschmerzen“ Sie betrifft schätzungsweise jede zehnte Frau im gebärfähigen Alter und doch dauert es oft viele Jahre, bis die Diagnose gestellt wird. Viele Betroffene erleben, dass ihre Beschwerden heruntergespielt oder als „normal“...
von Sabrina Piontek | März 31, 2025 | Allgemein
Die Perimenopause ist eine Phase der Veränderung – sowohl körperlich als auch emotional. Viele Frauen erleben in dieser Zeit Symptome wie Gewichtszunahme, Muskelabbau, Energielosigkeit und hormonelle Schwankungen. Doch anstatt diesen Veränderungen machtlos...
von Sabrina Piontek | März 14, 2025 | Allgemein
Die Ernährung spielt eine entscheidende Rolle im Management von Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) und Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom (ADS). Eine ausgewogene und nährstoffreiche Ernährung kann nicht nur die Symptome der Störung beeinflussen, sondern...
von Sabrina Piontek | März 14, 2025 | Allgemein
Was ist Burnout? Burnout ist mehr als nur Stress oder Müdigkeit – es ist ein Zustand tiefer emotionaler, körperlicher und geistiger Erschöpfung. Menschen, die unter Burnout leiden, fühlen sich oft ausgebrannt, antriebslos und emotional distanziert. Dieser Zustand...
von Sabrina Piontek | Jan. 30, 2025 | Allgemein
Hashimoto, auch bekannt als Hashimoto-Thyreoiditis, ist eine Autoimmunerkrankung, bei der das Immunsystem die Schilddrüse angreift und chronische Entzündungen verursacht. Diese Erkrankung wurde nach dem japanischen Arzt Hakaru Hashimoto benannt, der sie erstmals 1912...
